Najskuteczniejszy plan na przebarwienia trwa minimum 12 tygodni i łączy trzy działania: hamowanie melaniny, złuszczanie i codzienną ochronę UV. Zima to najlepszy moment na start, bo słońce jest słabsze, a efekty zdążą się utrwalić przed wiosną.
Tydzień 1–2: przygotowanie
- Rano: Facial Cleanser ‘k’, Cell Vitamin C Complex ‘x’, krem, SPF 40.
- Wieczorem: oczyszczanie, Brightening Toner ‘w’ z kwasem kojowym i lukrecją, krem.
- Cel: skóra przyzwyczaja się do składników aktywnych.
Tydzień 3–6: rozjaśnianie
- Wieczorem dodaj Brightening Serum ‘w’.
- Na pojedyncze plamy — punktowo Clearing Gel ‘d’.
- Raz w tygodniu Exfoliating Mask z AHA.
Tydzień 7–12: złuszczanie i utrwalenie
- 2 wieczory w tygodniu zamiast serum rozjaśniającego — Aha Serum ‘g’.
- Opcjonalnie seria peelingów w gabinecie — zabieg wybielający lub kwasy AHA.
- Filtr bez wyjątków, także w pochmurne dni.
Dlaczego SPF jest ważniejszy niż serum
Jeden dzień bez filtra potrafi cofnąć tygodnie pracy, bo UV i światło widzialne pobudzają melanocyty. Filtry koloryzujące, zawierające pigmenty, dodatkowo ograniczają wpływ światła widzialnego, które nasila melasmę. Więcej: czy trzeba dokładać SPF co 2 godziny i dlaczego przebarwienia ciemnieją latem mimo filtra.
Czego unikać
Nie łącz wszystkich kwasów i retinoidów naraz, nie drap wyprysków (zostawiają ślady) i nie opalaj się w trakcie kuracji. Melasma (przebarwienia hormonalne) wymaga dłuższego planu i konsultacji z dermatologiem. Cała oferta: Przebarwienia. Jak działa sama witamina C, opisujemy w poradniku o serum z witaminą C.
2 replies on “Przebarwienia: plan pielęgnacji na 12 tygodni“